Agata Groyecka-Bernard

Jestem doktorem nauk społecznych w dziedzinie psychologii. Ukończyłam studia magisterskie i doktoranckie na Uniwersytecie Wrocławskim, a także studia podyplomowe z interwencji kryzysowej na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Uczestniczę obecnie w całościowym szkoleniu przygotowującym do pracy w charakterze terapeutki poznawczo-behawioralnej w szkole psychoterapii Crescentia. Prowadzę konsultacje, wsparcie psychologiczne oraz psychoedukację dla osób w kryzysie oraz dla tych, którzy chcą rozwijać swój potencjał i żyć bardziej świadomie.

Pracuję z osobami doświadczającymi stresu, kryzysów rozwojowych, trudności w relacjach interpersonalnych oraz zaburzeń nastroju. Wspieram też osoby po przejściach o charakterze traumatycznym, m.in. osoby z doświadczeniem przemocy. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Głęboko wierzę, że każdy człowiek ma w sobie potencjał do rozwoju i zasoby do stawiania czoła trudnościom, a oparta na szczerości i otwartości relacja z drugim człowiekiem ułatwia dostrzeżenie go. W swojej pracy z klientem/tką staram się tworzyć bezpieczną przestrzeń do wspólnego przyglądania się temu, co trudne. Czerpię z dorobku różnych podejść, integrując przy tym pracę poznawczą z pracą z układem nerwowym. Chętnie korzystam też z technik uważnościowych, które pomagają zatrzymać się i osadzić w „tu i teraz”.

Prywatnie jestem pasjonatką wspinaczki – niezwykłego sportu, który daje okazję do przeżywania całej palety emocji.