Psychoterapia indywidualna we Wrocławiu
Psychoterapia indywidualna
Wiele problemów jesteśmy w stanie rozwiązać sami lub z pomocą bliskich, rodziny czy drugiej połówki. Czasami jednak w życiu pojawiają się trudności, których nie da się przezwyciężyć samodzielnie, bez profesjonalnego wsparcia. W momencie, gdy nie radzisz sobie ze swoimi emocjami, przeszłością lub traumami i przejmują one kontrolę nad twoim życiem – psychoterapia indywidualna może być najlepszych rozwiązaniem. Z odpowiednią pomocą psychologiczną i terapeutyczną możesz opuścić wiele ciemnych miejsc i powrócić na jasną ścieżkę.
Nie tylko dla osób w kryzysie – profesjonalna pomoc psychologiczna we Wrocławiu
W gabinetach terapeutycznych Niebieska Rzeka o rzetelny i profesjonalny przebieg terapii dba cały nasz zespół interdyscyplinarny złożony z psychiatry, psychoterapeutów i pozostałych specjalistów. Proces interwizyjny i wewnętrzne konsultacje specjalistów dają Państwu pewność otrzymania troskliwej i skutecznej pomocy ukierunkowanej na to co najważniejsze – poprawę jakości życia naszych klientów i ich lepszego funkcjonowania.
Ze względu na różną wytrzymałość psychiczną każdy reaguje inaczej na przeciwności losu. Jedni radzą sobie z nimi lepiej, inni gorzej. Wiele osób woli zmagać się z trudnościami samotnie. Prośba o pomoc czy wsparcie wydaje im się trudniejsza niż samodzielna walka ze swoimi problemami. Często sądzą też, że terapia, indywidualna czy grupowa, a nawet konsultacja psychologiczna to ostateczność. Nie jest to prawda. Wsparcie terapeutyczne jest czymś, co pomóc może każdemu – nie tylko osobom w kryzysie. Niezależnie od tego, jak radzisz sobie na co dzień ze swoimi problemami – czy nadal na pozór normalnie funkcjonujesz w pracy, szkole czy domu, wydajesz się szczęśliwy czy przygnębiony, obecny lub nieobecny – odpowiednia, profesjonalna pomoc psychologiczna może zmienić twoje życie na lepsze.
Dlaczego warto wybrać terapię indywidualną?
Odpowiednią, profesjonalną pomoc możesz uzyskać na wiele sposobów. Wśród nich dostępne są konsultacje psychologiczne, które sprawdzają się w przypadku doraźnych problemów, a także grupy wsparcia, skupiające się na pomaganiu osobom z konkretnymi problemami, na przykład uzależnieniem, ale nie tylko. Często lepszym rozwiązaniem, zwłaszcza dla osób zamkniętych w sobie może być terapia indywidualna. W czasie jej trwania możesz w bezpiecznej i spokojnej atmosferze nawiązać więź z terapeutą opartą na zaufaniu oraz szczerości. Wówczas zdecydowanie łatwiej będzie ci przyjąć pomoc i w pełni skorzystać ze wsparcia terapeutycznego.
Wsparcie terapeutyczne we Wrocławiu – kluczowy element dla rozwoju
Człowiek, który się nie uczy, przestaje się rozwijać – zwłaszcza gdy mowa o wiedzy życiowej. Można poszerzać ją metodą prób i błędów – można też skorzystać z pomocy, szczególnie psychologicznej, innych, bardziej doświadczonych osób. Jeśli pragniesz nie tylko przezwyciężyć trudności i rozprawić się z traumami oraz schematami z przeszłości, ale także wciąż rozwijać się, poznawać siebie oraz poszerzać swoje zdolności adaptacyjne, możesz zdecydować się na wsparcie terapeutyczne we Wrocławiu. Profesjonalny psychoterapeuta podczas terapii indywidualnej poprowadzi cię i pokaże drzemiący w tobie potencjał oraz twoją wewnętrzną siłę.
Niezależnie od nurtu, w jakim przeprowadzana jest psychoterapia – psychodynamicznego, poznawczo-behawioralnego, systemowego czy opartego na pracy z ruchem – możesz dowiedzieć się o sobie więcej. Szczególnie dużą skutecznością cechuje się stosowanie w terapii mieszanych metod – może pomóc to nie tylko w rozwiązywaniu problemów i poprawie stanu psychicznego, ale także w rozwoju.
Sesja
Antoni Brański, 50 min. | 400 zł
Sesja
Ewa Woytoń, 50 min. | 250 zł
Sesja
Małgorzata Klimas, 50 min. | 200 zł
Sesja
Ida Kaul, 50 min. | 200 zł
Sesja
Katarzyna Jańska, 50 min. | 200 zł
Sesja
Krzysztof Gałek, 50 min. | 200 zł
Sesja
Celina Szumkowska, 50 min. | 180 zł
Na życzenie klienta:
stacjonarnie lub online
Poznaj nas
Poznaj naszych psychoterapeuetów
psycholożka, psychoterapeutka
psychoterapeuta, psychiatra
psycholożka, psychoonkolożka certyfikowana
Psychoterapeutka
w trakcie szkolenia
psycholożka, psychoonkolożka certyfikowana
psycholog
psychoterapeutka
Co piszą klienci na temat naszych sesji terapeutycznych?
Polecam serdecznie Panią Małgorzatę. Profesjonalistka z ogromną wiedzą i doświadczeniem. Spotykam się regularnie od kilku tygodni i widzę już efekty, oczywiście na korzyść. Zaczynam rozumieć pewne mechanizmy, zmniejsza się moje cierpienie. Pani Małgorzata jest psychologiem, jakiego szukałam. Jest osobą bardzo cierpliwą i ciepłą. Wszystko dokładnie tłumaczy. Proszę dłużej nie cierpieć, Pani Małgorzata z pewnością pomoże.
Agnieszka
Bardzo przyjemna wizyta, Pani Małgosia zaopiekowała się nami już od samego początku. Byłam razem z mężem na wizycie po poronieniu. Czuliśmy się bardzo komfortowo, Pani Małgosia uważnie słuchała, rozwiała nasze wątpliwości, otoczyła ciepłem i opieką. Dała wskazówki jak poradzić sobie z sytuacją. Wyszłam dużo „lżejsza” i pozytywnie nastawiona. Polecam każdemu kto zastanawia się czy warto wybrać się do psychologa po starcie. Czy samemu czy z mężem/partnerem, ale czasem jedna wizyta dużo zmienia w myśleniu i nastawieniu.
Weronika Ż.
Pani Gosia to wspaniała psycholog i cudowny człowiek. Dzięki jej wsparciu udało mi się przejść przez jeden z najtrudniejszych okresów w moim życiu – utratę bliskiej osoby. Jej empatia, zrozumienie i profesjonalne podejście pomogły mi poradzić sobie z bólem i nauczyć się żyć dalej. Dodatkowo, dzięki rozmową z Panią Gosią, znacznie lepiej radzę sobie z zaburzeniami lękowymi. Rozmowy z nią dały mi siłę, spokój i nowe spojrzenie na wiele spraw. Z całego serca polecam każdemu, kto szuka fachowej i serdecznej pomocy.
Dominika
Wizyta przebiegła bardzo sprawnie. Pani psycholog bardzo empatyczna, nie przerywała podczas rozmowy, wysłuchiwała do końca. Podczas wizyty czułam się komfortowo. Jedyne czego mi zabrało to wyjaśnienia lub spersonalizowanej rozmowy o wizycie. Natomiast rozumiem, że na takiej formie mogła polegać diagnoza. Panią Idę serdecznie polecam.
K.I.
Miałam przyjemność uczestniczyć w procesie coachingowym prowadzonym przez Katarzynę Jańską i z serca polecam. Bardzo konkretnie, przyjaźnie i z efektami. Kasia umie słuchać i jest skoncentrowana w 100% na kliencie, bardzo czujna i zaangażowana. Zadaje pytania, które dają do myślenia i motywują do działania. Polecam i dziękuję.
Dominika K.
To miejsce otula spokojem i tworzy przestrzeń, w której łatwiej wsłuchać się w siebie. Atmosfera sprzyja nie tylko wyciszeniu, ale przede wszystkim głębokim przemyśleniom, które często prowadzą do wewnętrznych przełomów. Czułam, jak krok po kroku rozplątują się we mnie trudności, które nosiłam od dawna. Dzięki temu doświadczeniu odzyskałam klarowność myśli i poczułam gotowość do zmian. Cieszę się niezmiernie, że w którym momencie mojego życia trafiłam na niebieską rzekę…
Natalia
Skontaktuj się z nami
Jeśli czujesz, że potrzebujesz rozmowy, wsparcia lub po prostu bezpiecznej przestrzeni na poukładanie myśli – jesteśmy tu dla Ciebie.
Zapraszamy Cię do umówienia się na pierwszą konsultację psychoterapeutyczną w gabinetach Niebieska Rzeka we Wrocławiu. To może być początek Twojej drogi ku lepszemu samopoczuciu, większemu zrozumieniu siebie i zmianie, której potrzebujesz.
Jesteśmy tu, aby Ci towarzyszyć – z uważnością, spokojem i profesjonalizmem.