W Niebieskiej Rzece zajmujemy się zagadnieniami takimi jak wpływ żywienia na zdrowie oraz samopoczucie. Towarzyszymy Ci w drodze ku zdrowej relacji z jedzeniem i samym sobą.
Istnieje szeregu chorób związanych z niewłaściwym odżywianiem. Wiele z nich ma podłoże psychosomatyczne. Często zdarza się tak, że pomimo wielu starań i usilnych prób wprowadzenia zmiany pacjent czuje się bezradny i pozostaje bezsilny wobec trudności, których doświadcza. W Niebieskiej Rzece stosujemy holistyczne podejście do człowieka, co pozwala na spojrzenie na problemy, z jakimi przychodzi, w sposób systemowy, co daje większe szanse na powrót do zdrowego życia.
W czym możemy pomóc:
Pierwsza wizyta
Na pierwszej konsultacji zebrany będzie pełny wywiad zdrowotno-żywieniowy. Dokładnie przeanalizujemy Twoje potrzeby i aktualny styl życia. Porozmawiamy na temat Twojego stanu zdrowia, samopoczucia, upodobań żywieniowych czy możliwości przygotowywania posiłków. Przeanalizujemy także Twój dotychczasowy sposób odżywiania się.
Podczas konsultacji bierzemy pod uwagę szereg danych, takich jak: wiek, masa ciała, cel, stan zdrowia, wykonywana aktywność ruchowa, preferencje żywieniowe czy możliwości przygotowywania posiłków. Nie przygotowujemy indywidualnie dopasowanego programu żywieniowego. Pokazujemy i uczymy zdrowego, świadomego, odpowiedzialnego stylu odżywiania.
Wizyta kontrolna
Ważne jest zachowanie pewnego rytmu, który pozwoli na obserwację zmian zachodzących w ciele. Standardowo konsultacje kontrolne odbywają się co 3 – 4 tygodnie. Ponieważ organizm przyzwyczaja się do zmian zaproponowanych w diecie, optymalnie powinno się zmieniać plan diety co około 30 dni.
Podczas konsultacji z naszą dietetyk wspólnie przeanalizujesz miniony okres diety i omówisz kolejne etapy współpracy.
Ważnym elementem procesu jest edukacja, prowadząca pacjenta do samoobserwacji i świadomych wyborów. Taki sposób wsparcia spowoduje, że z biegiem czasu nabierzesz doświadczenia w komponowaniu swoich posiłków zgodnie z zasadami zdrowego odżywiania się, dzięki czemu w przyszłości nie będzie konieczności korzystania z usług dietetyka.
Niebieska rzeka to miejsce dla tych, którzy oczekują nieszablonowego podejścia do ich schorzenia. Pacjenci mają u nas możliwość połączenia indywidualnie dostosowanego programu dietetycznego z terapią. Dietetyka, kontakt ze specjalistami różnych dziedzin, edukacja, a także wsparcie w budowaniu samoświadomości – na to mogą liczyć ludzie, którzy powierzą nam swój problem. Naszej dietetyk zaufało już wiele osób. Stale rosnące grono zadowolonych pacjentów stanowi najlepsze potwierdzenie tego, że wejście do Niebieskiej rzeki świadomości własnego ciała jest właściwym krokiem poznawania i rozumienia siebie.
Pierwsza wizyta, 50 min. | 250 zł
Kolejna wizyta, 50 min. | 210 zł
Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.
Niezbędne ciasteczka powinny być zawsze włączone, abyśmy mogli zapisać twoje preferencje dotyczące ustawień ciasteczek.
Jeśli wyłączysz to ciasteczko, nie będziemy mogli zapisać twoich preferencji. Oznacza to, że za każdym razem, gdy odwiedzasz tę stronę, musisz ponownie włączyć lub wyłączyć ciasteczka.
