♀️ Kobiece ciało i psychika są ze sobą nierozerwalnie związane. Zmiany hormonalne, choroby ginekologiczne, trudności związane z macierzyństwem czy menopauzą – to wszystko może znacząco wpływać na nasz nastrój, samoocenę i codzienne funkcjonowanie. Wiele kobiet zmaga się z bólem, lękiem czy poczuciem bezsilności, ale rzadko sięga po wsparcie. Tymczasem psychoterapia może być kluczem do lepszego życia – pełnego akceptacji, siły i spokoju.
▪️Złość, smutek, poczucie straty – te emocje mogą towarzyszyć nam w chorobie, w walce z niepłodnością, w obliczu strat i życiowych zmian. Ich tłumienie nie pomaga, ale znalezienie przestrzeni, by je wyrazić, daje ulgę. Terapia nie jest oznaką słabości – to narzędzie, które pomaga nam sięgnąć po własną siłę i odnaleźć szczęście w życiu.
▪️Psychoterapia wspiera kobiety w radzeniu sobie z menopauzą, przewlekłym bólem, bolesnym miesiączkowaniem, chorobami ginekologicznymi i niepłodnością. Pomaga też w sytuacjach związanych z relacjami, rolą społeczną czy samooceną. Uczy, jak sięgać po swoje, jak dbać o siebie i jak nie rezygnować z własnych potrzeb. W przypadku chorób fizycznych, psychoterapia może stanowić uzupełnienie, dopełnienie leczenia, ale go nie zastępuje.
▪️ W „Niebieskiej Rzece” wiemy, że każda kobieta ma w sobie siłę, ale czasem potrzebuje kogoś, kto pomoże jej ją dostrzec. Psychoterapia nie zmienia rzeczywistości, ale daje narzędzia, by lepiej w niej funkcjonować. Jeśli czujesz, że coś Cię przytłacza – sięgnij po wsparcie. To pierwszy krok ku lepszemu życiu.
